所蔵一覧

概要

どうしたらストレスフリーに生きられますか? オトナ女子の不安・モヤモヤがんばらないで解消!
堀田秀吾 監修
新星出版社
2021.7
9784405094086

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詳細

タイトル どうしたらストレスフリーに生きられますか?
タイトル関連情報 オトナ女子の不安・モヤモヤがんばらないで解消!
著者・編者 堀田秀吾 監修
出版者 新星出版社
出版地 東京
出版年表記 2021.7
ページ 191p
サイズ 19cm
所在
0001 一般図書
分類記号1
146.8
著者記号
受入価格 1,430
ISBN1 9784405094086
DK件名1 DK:ストレス
DK件名2 DK:人間関係
DK件名3 DK:カウンセリング
内容紹介 日常生活で不安やを感じやすい人に向け、簡単に取り組めるストレス解消法を紹介。自分の将来のこと、人間関係、恋愛、仕事、環境に対する不安や悩みをケース別に取り上げ、チェックリストで自分に合った方法を探すことができる。

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所蔵1 冊
  • 1
    登録番号

    100040065

    分類記号1
    146.8
    著者記号
    所在
    一般図書