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オトナ女子の不調と疲れに効く眠りにいいこと１００
かんき出版
2024.8
9784761277536
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Status Information
On loan
2 hold(s)
Detail
| Title | オトナ女子の不調と疲れに効く眠りにいいこと１００ |
|---|---|
| Responsibility(MARC) | 三橋美穂 著 |
| Publisher | かんき出版 |
| Pub. Place | 東京 |
| Pub. Date Remark | 2024.8 |
| Page | 223p |
| Size | 19cm |
| Shelf Code | 一般図書 |
| Classification 1 | 498.3 |
| Author No. | ミ |
| Accession Price | 1,650 |
| ISBN 1 | 9784761277536 |
| Subject 4 | DK:健康 |
| Introduction | 疲れやだるさ、冷え・むくみなどなんとなく気になる不調を軽くする睡眠のコツを紹介。食事、入浴、リラックスできる環境の作り方など眠りの質を高めるための工夫を伝える。 |
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1Registration No.
100042682
Classification 1498.3Author No.Shelf Code一般図書