漢方的セルフケアレシピ 体とこころの元気を取り戻す
ソシム
2023.9
9784802614238
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タイトル | 漢方的セルフケアレシピ |
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タイトル関連情報 | 体とこころの元気を取り戻す |
著者・編者 | 竹内美香穂 著 |
出版者 | ソシム |
出版地 | 東京 |
出版年表記 | 2023.9 |
ページ | 295p |
サイズ | 21cm |
所在 | 0001 一般図書 |
分類記号1 | 498.3 個人衛生.健康法 |
著者記号 | タ |
受入価格 | 1,650 |
ISBN1 | 9784802614238 |
DK件名1 | DK:健康 |
内容紹介 | 体とこころの不調別に使用できる漢方薬と養生のポイントを解説。おすすめの食材から漢方薬、普段の過ごし方まで、体調にあわせて実践できるセルフケアの方法を伝える。 |