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婦人科医が不安と疑問にやさしく答える更年期の処方箋
ナツメ社
2022.11
9784816372728
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| タイトル | 婦人科医が不安と疑問にやさしく答える更年期の処方箋 |
|---|---|
| 著者・編者 | 松峯寿美 著 |
| 出版者 | ナツメ社 |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年表記 | 2022.11 |
| ページ | 239p |
| サイズ | 19cm |
| 所在 | 0001 一般図書 |
| 分類記号1 | 495.13 女性の生理：排卵，月経，春機発動期，更年期 |
| 著者記号 | マ |
| 受入価格 | 1,760 |
| ISBN1 | 9784816372728 |
| DK件名1 | DK:更年期 |
| DK件名2 | DK:健康 |
| 内容紹介 | 更年期のしくみや、起こりやすい症状についてわかりやすく解説。デリケートゾーンのケアや、骨盤底筋と骨を強くするエクササイズ、気持ちの整え方、ホルモン補充療法や漢方などの医療的ケアなど、更年期・閉経後をすこやかに過ごすためのヒントを伝える。 |