ちくまプリマー新書 380
自分をたいせつにする本
筑摩書房
2021.7
9784480684011
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Title | 自分をたいせつにする本 |
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Series | ちくまプリマー新書 380 |
Responsibility(MARC) | 服部みれい 著 |
Publisher | 筑摩書房 |
Pub. Place | 東京 |
Pub. Date Remark | 2021.7 |
Page | 284p |
Size | 18cm |
Shelf Code | 0003 児童書 |
Classification 1 | 159 人生訓.教訓 |
Author No. | ハ |
Accession Price | 1,012 |
ISBN 1 | 9784480684011 |
Subject 4 | DK:自己実現 |
Introduction | からだを温める、深く呼吸する、自分と打ち合わせをする、自分の年表をつくる。今日から始められる、からだやこころを大切にするワークで楽になる。自分のほんとうの思いが見えてくる。 |