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心療内科医が教える家庭でできるセルフメンタルケア
徳間書店
2020.6
9784198651329
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| タイトル | 心療内科医が教える家庭でできるセルフメンタルケア |
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| 著者・編者 | 山岡昌之 監修 |
| 出版者 | 徳間書店 |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年表記 | 2020.6 |
| ページ | 221p |
| サイズ | 19cm |
| 所在 | 0001 一般図書 |
| 分類記号1 | 498.39 精神衛生．健脳法 |
| 著者記号 | ヤ |
| 受入価格 | 1,650 |
| ISBN1 | 9784198651329 |
| DK件名1 | DK:健康 |
| 内容紹介 | コロナウイルス、非常事態宣言、外出自粛、休校、テレワーク…急激に変化した社会で、心の疲弊から守るための対処法をまとめる。 |