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疲れを癒やすセルフ・コンパッション バーンアウト（燃え尽き症候群) に対処するためのツールブック
星和書店
2025.11
9784791111695
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| タイトル | 疲れを癒やすセルフ・コンパッション |
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| タイトル関連情報 | バーンアウト（燃え尽き症候群) に対処するためのツールブック |
| 著者・編者 | クリスティン・ネフ, クリストファー・ガーマー 著 ; 富田拓郎 訳 |
| 出版者 | 星和書店 |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年表記 | 2025.11 |
| ページ | 301p |
| サイズ | 21cm |
| 所在 | 一般図書 |
| 分類記号1 | 146.8 |
| 著者記号 | ネ |
| 受入価格 | 3,740 |
| ISBN1 | 9784791111695 |
| DK件名1 | DK:カウンセリング |
| DK件名2 | DK:ストレス |
| 内容紹介 | 会社での仕事、家事、育児などでストレスや疲労がたまったとき、自分の状況に気づき、限界を超える前に対処する実践的な方法を紹介する。 |