NHKまる得マガジンMOOK
だいたいでOK!朝・昼・晩のセルフつぼケア
NHK出版
2025.2
9784141993575
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タイトル | だいたいでOK!朝・昼・晩のセルフつぼケア |
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叢書名 | NHKまる得マガジンMOOK |
著者・編者 | 石垣英俊 著 |
出版者 | NHK出版 |
出版地 | 東京 |
出版年表記 | 2025.2 |
ページ | 79p |
サイズ | 26cm |
所在 | 一般図書 |
分類記号1 | 498.3 |
著者記号 | エ |
受入価格 | 1,100 |
ISBN1 | 9784141993575 |
DK件名1 | DK:健康 |
内容紹介 | ツボを活用したセルフマッサージの方法を豊富な図と写真で紹介。朝昼晩の時間帯ごとのケアと、季節ごとのポイントも伝える。 |