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概要
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食薬×セルフケアメソッド 無理せず、きれいで健康になる
WAVE出版
2025.5
9784866215167
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利用状況
予約はありません
詳細
| タイトル | 食薬×セルフケアメソッド |
|---|---|
| タイトル関連情報 | 無理せず、きれいで健康になる |
| 著者・編者 | 大久保愛 著 |
| 出版者 | WAVE出版 |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年表記 | 2025.5 |
| ページ | 191p |
| サイズ | 21cm |
| 所在 | 一般図書 |
| 分類記号1 | 498.5 |
| 著者記号 | オ |
| 受入価格 | 1,870 |
| ISBN1 | 9784866215167 |
| DK件名1 | DK:食生活 |
| DK件名2 | DK:健康 |
| DK件名3 | DK:更年期 |
| 内容紹介 | 更年期から老年期にかけて起こりやすい女性の不調を、食事とライフスタイルの改善からアプローチするセルフケアの方法を紹介。必要な食材や実践しやすいレシピ、控えたい習慣など日々の暮らしのヒントを伝える。 |
所蔵一覧
所蔵1 冊
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1登録番号
100043336
分類記号1498.5著者記号所在一般図書