オトナ女子の不調をなくす自律神経整え方BOOK ココロとカラダをお手入れする100のコツ
SBクリエイティブ
2025.2
9784815630638
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タイトル | オトナ女子の不調をなくす自律神経整え方BOOK |
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タイトル関連情報 | ココロとカラダをお手入れする100のコツ |
著者・編者 | 小林弘幸 著 |
出版者 | SBクリエイティブ |
出版地 | 東京 |
出版年表記 | 2025.2 |
ページ | 207p |
サイズ | 19cm |
所在 | 一般図書 |
分類記号1 | 498.39 |
著者記号 | コ |
受入価格 | 1,595 |
ISBN1 | 9784815630638 |
DK件名1 | DK:健康 |
DK件名2 | DK:ストレス |
内容紹介 | 朝・昼・夜・休日に分けて、日々のちょっとした時間でとり入れられる自律神経を整える小さなことを100個紹介する。 |