所蔵一覧
概要
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オトナ女子の不調と疲れに効く眠りにいいこと１００
かんき出版
2024.8
9784761277536
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利用状況
貸出中
予約 2件
詳細
| タイトル | オトナ女子の不調と疲れに効く眠りにいいこと１００ |
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| 著者・編者 | 三橋美穂 著 |
| 出版者 | かんき出版 |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年表記 | 2024.8 |
| ページ | 223p |
| サイズ | 19cm |
| 所在 | 一般図書 |
| 分類記号1 | 498.3 |
| 著者記号 | ミ |
| 受入価格 | 1,650 |
| ISBN1 | 9784761277536 |
| DK件名1 | DK:健康 |
| 内容紹介 | 疲れやだるさ、冷え・むくみなどなんとなく気になる不調を軽くする睡眠のコツを紹介。食事、入浴、リラックスできる環境の作り方など眠りの質を高めるための工夫を伝える。 |
所蔵一覧
所蔵1 冊
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1登録番号
100042682
分類記号1498.3著者記号所在一般図書