うつな気持ちが晴れていく[こころのストレッチ]
きずな出版
2024.9
9784866632506
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タイトル | うつな気持ちが晴れていく[こころのストレッチ] |
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著者・編者 | 大野裕 著 |
出版者 | きずな出版 |
出版地 | 東京 |
出版年表記 | 2024.9 |
ページ | 171p |
サイズ | 19cm |
所在 | 一般図書 |
分類記号1 | 146.8 |
著者記号 | オ |
受入価格 | 1,870 |
ISBN1 | 9784866632506 |
DK件名1 | DK:カウンセリング |
DK件名2 | DK:ストレス |
内容紹介 | つらい気持ちやモヤモヤした気持ちになったとき、ちょっと立ち止まって楽な自分を取り戻すためのこころのストレッチ方法を伝える。 |