所蔵一覧
概要
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更年期がラクになるセルフケア 無理なく続けられるものを
リベラル社
2025.10
9784434367304
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利用状況
予約はありません
詳細
| タイトル | 更年期がラクになるセルフケア |
|---|---|
| タイトル関連情報 | 無理なく続けられるものを |
| 著者・編者 | 高尾美穂 ; ねこまき 絵 |
| 出版者 | リベラル社 |
| 出版地 | 名古屋 |
| 出版年表記 | 2025.10 |
| ページ | 189p |
| サイズ | 21cm |
| 所在 | 一般図書 |
| 分類記号1 | 495.13 |
| 著者記号 | タ |
| 受入価格 | 1,430 |
| ISBN1 | 9784434367304 |
| DK件名1 | DK:更年期 |
| DK件名2 | DK:健康 |
| 内容紹介 | 女性ホルモンと体の関係を知り、更年期の不調に対応するセルフケアをコミックとイラストで解説する。睡眠とメンタル、食事、運動など今日からできるヒントを伝える。 |
所蔵一覧
所蔵1 冊
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1登録番号
100043553
分類記号1495.13著者記号所在一般図書