所蔵一覧
概要
|
アンバランスをバランスへ 更年期も加齢もこわくない
スール
2025.12
9784911266069
|
利用状況
予約はありません
詳細
| タイトル | アンバランスをバランスへ |
|---|---|
| タイトル関連情報 | 更年期も加齢もこわくない |
| 著者・編者 | 内山葉子 著 |
| 出版者 | スール |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年表記 | 2025.12 |
| ページ | 223p |
| サイズ | 19cm |
| 所在 | 一般図書 |
| 分類記号1 | 495.13 |
| 著者記号 | ウ |
| 受入価格 | 1,650 |
| ISBN1 | 9784911266069 |
| DK件名1 | DK:更年期 |
| DK件名2 | DK:健康 |
| 内容紹介 | 不眠、ホットフラッシュ、関節痛、筋力低下、ストレスフル、尿漏れ…など、40代から女性は心も体も環境もアンバランスになりがち。乱れたバランスから自分軸へとシフトし、つらい時期を乗り越えるためのセルフメンテナンス方法を紹介する。 |
所蔵一覧
所蔵1 冊
-
1登録番号
100043735
分類記号1495.13著者記号所在一般図書