所蔵一覧
概要
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どうしたらストレスフリーに生きられますか？ オトナ女子の不安・モヤモヤがんばらないで解消！
新星出版社
2021.7
9784405094086
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利用状況
予約はありません
詳細
| タイトル | どうしたらストレスフリーに生きられますか？ |
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| タイトル関連情報 | オトナ女子の不安・モヤモヤがんばらないで解消！ |
| 著者・編者 | 堀田秀吾 監修 |
| 出版者 | 新星出版社 |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年表記 | 2021.7 |
| ページ | 191p |
| サイズ | 19cm |
| 所在 | 一般図書 |
| 分類記号1 | 146.8 |
| 著者記号 | ホ |
| 受入価格 | 1,430 |
| ISBN1 | 9784405094086 |
| DK件名1 | DK:ストレス |
| DK件名2 | DK:人間関係 |
| DK件名3 | DK:カウンセリング |
| 内容紹介 | 日常生活で不安やを感じやすい人に向け、簡単に取り組めるストレス解消法を紹介。自分の将来のこと、人間関係、恋愛、仕事、環境に対する不安や悩みをケース別に取り上げ、チェックリストで自分に合った方法を探すことができる。 |
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所蔵1 冊
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1登録番号
100040065
分類記号1146.8著者記号所在一般図書