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ちくまプリマー新書 380
自分をたいせつにする本
筑摩書房
2021.7
9784480684011
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| 登録番号 | 100039986 |
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| タイトル | 自分をたいせつにする本 |
| 叢書名 | ちくまプリマー新書 380 |
| 著者・編者 | 服部みれい 著 |
| 出版者 | 筑摩書房 |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年表記 | 2021.7 |
| ページ | 284p |
| サイズ | 18cm |
| 和洋区分 | 和書 |
| 所在 | 0003 児童書 |
| 分類記号1 | 159 人生訓．教訓 |
| 著者記号 | ハ |
| DK件名1 | DK:自己実現 |
| 内容紹介 | からだを温める、深く呼吸する、自分と打ち合わせをする、自分の年表をつくる。今日から始められる、からだやこころを大切にするワークで楽になる。自分のほんとうの思いが見えてくる。 |
| 貸出禁止区分 | 貸出許可 |