リモート疲れとストレスを癒す「休む技術」 オンラインワークの心と身体をケアする56のコツ
大和書房
2021.8
9784479785385
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登録番号 | 100040143 |
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タイトル | リモート疲れとストレスを癒す「休む技術」 |
タイトル関連情報 | オンラインワークの心と身体をケアする56のコツ |
著者・編者 | 西多昌規 著 |
出版者 | 大和書房 |
出版地 | 東京 |
出版年表記 | 2021.8 |
ページ | 247,8p |
サイズ | 19cm |
和洋区分 | 和書 |
所在 | 0006 女性就労支援コーナー |
分類記号1 | 498.8 労働衛生.産業衛生 |
著者記号 | ニ |
DK件名1 | DK:ストレス |
DK件名2 | DK:労働事情 |
DK件名3 | DK:健康 |
内容紹介 | Zoom疲れ、眼精疲労・肩こり・腰痛、不眠・リズムの乱れ、コロナうつ…リモートワークに関係すると思われる疲れやストレスの原因を探り、「休み方」を考える。 |
貸出禁止区分 | 貸出許可 |